Справочник по спортивному питанию
Спец.добавки Genetic Force Glutamine Powder

Glutamine Powder Genetic Force.

Cпортивное питание: Glutamine Powder Genetic Force.
Упаковка: 360 гр.

Незаменимая аминокислота для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы.

Глютамин является самой распространенной аминокислотой в организме человека: он составляет 25% от общего числа аминокислот и до 60% пула свободных аминокислот. Глютамин относится к условно незаменимым аминокислотам, так как при интенсивной физической нагрузке, в условиях стресса, болезни, диеты, госпитализации, хирургической операции, химиотерапии мышечная и иммунная система нуждаются в таком большом количестве глютамина (до 20–40 г в день), которое организм не может произвести самостоятельно, – требуется его дополнительный прием с пищей. Передозировка глютамина не обнаружена.
Функции глютамина многообразны. Глютамин вместе с аспарагином – это резерв, из которого организм синтезирует недостающие в данный момент заменимые аминокислоты. Глютамин является важнейшим строительным материалом для клеток кишечника и иммунной системы; он повышает реакцию иммунной системы в случае тяжелых инфекций, поддерживает здоровье и восстанавливает желудочно-кишечный тракт, защищает печень от вредных воздействий, очищает организм от аммиака – токсичного продукта обмена белков. Глютамин участвует в образовании ряда витаминов, нейромедиаторов и других веществ-участников биохимических процессов; служит мозгу топливом, стимулирует память и внимание, обладает сильным антистрессовым действием. Глютамин является одной из нескольких аминокислот, повышающих синтез гормонов в организме.

Рекомендации  по  применению Genetic Force. Glutamine Powder:
Одну порцию (3 г = 1 чайная ложка с горкой) размешайте в воде или добавить к белковому/углеводному коктейлю. Можно также принимать вместе с обычной пищей.
Рекомендуется принимать до 10–20 г глютамина в день при силовых тренировках (в зависимости от интенсивности) и до 20 г в целях стимуляции иммунной системы в условиях болезни и стресса. Равномерный прием глютамина в течение дня порциями по 2–3 г обеспечивает его наиболее полное усвоение мышечными клетками. В дни с тренировкой глютамин рекомендуется принимать сразу после тренировки, перед тренировкой, а также перед сном.
Поскольку глютамин входит в состав многих современных протеинов и энергетиков (например, в состав Super Volumizer, Mass Gainer Pro 35 и Mass Gainer Pro 20 марки Genetic Force – см. в разделе «Энергетики»), прием чистого глютамина следует сообразовывать с его поступлением из других продуктов.

Силовые тренировки. При интенсивных нагрузках содержание свободного глютамина в мышечных клетках снижается, так как он активно используется в качестве источника энергии и необратимо теряется. Длительный дефицит глютамина в организме вследствие недостаточного поступления с пищей приводит к симптомам перетренированности, снижению мышечной массы. Прием глютамина сразу после тренировки предотвращает катаболизм мышц, способствует значительному повышению уровня гормона роста (соматотропина), восстанавливает запасы гликогена. Постоянный прием глютамина наравне с ВСАА – решающий фактор сохранения и роста сухой мышечной массы при силовых тренировках.

Диета. Повышенный прием глютамина – до 30 г в день – необходим при низкоуглеводной диете; это исключает риск мышечного катаболизма, вызываемого тем, что при недостатке углеводов организм для выработки энергии охотно использует аминокислоты мышечной ткани.

Ингредиенты Genetic Force. Glutamine Powder:
глютамин.
Аминокислотный состав: 100% глютамина.


просмотров: 1715
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
High T Black- Testosterone Booster Supplement- 120 Capsules

$19.99
End Date: Thursday Jul-18-2019 13:01:50 PDT
Buy It Now for only: $19.99
|
High T Testosterone Booster Supplement, 60 Capsules

$38.48
End Date: Monday Jul-15-2019 15:59:17 PDT
Buy It Now for only: $38.48
|
Testoxzen Testosterone Booster 60 Tablets Stronger than Nugenix Test Booster

$49.99
End Date: Friday Jul-12-2019 8:42:14 PDT
Buy It Now for only: $49.99
|
ULTRA MICRONIZED CARDARINE (12.5mg) - HLPC TESTED / 100% PURE

$13.95
End Date: Monday Jul-15-2019 12:44:16 PDT
Buy It Now for only: $13.95
|
Nutricost Pure Creatine Monohydrate 500G - Muscle Growth & Recovery

$24.95
End Date: Tuesday Jun-25-2019 14:02:27 PDT
Buy It Now for only: $24.95
|
Test DBOL Generic powder

$27.25
End Date: Sunday Jul-7-2019 11:50:40 PDT
Buy It Now for only: $27.25
|
Evlution Nutrition ENGN SHRED - Pre workout Thermogenic Fat Burner Powder

$27.25
End Date: Sunday Jul-7-2019 11:50:40 PDT
Buy It Now for only: $27.25
|
Evlution Nutrition ENGN SHRED - Pre workout Thermogenic Fat Burner Powder

$27.25
End Date: Sunday Jul-7-2019 11:50:40 PDT
Buy It Now for only: $27.25
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика