Справочник по спортивному питанию
Креатин СуперСет Креатин - Creatine 750 mg

Креатин - Creatine 750 mg "СуперСет".

Cпортивное питание: Креатин - Creatine 750 mg СуперСет.
Упаковка: 100 кап.

Креатин является одним из важнейших открытий сделанных за последние годы в области спортивного питания. Это подтверждено многочисленными независимыми научными исследованиями.
Цель тренировки культуриста - использование прогрессирующих нагрузок для того, чтобы заставить мышцы приспосабливаться и расти. Это увеличивающаяся нагрузка может быть достигнута несколькими способами: увеличение силы сокращения мышцы посредством увеличения нагрузки, например повышением отягощения; увеличением периода времени, в течение которого на мышцу воздействует нагрузка; и увеличением частоты тренировок.
Креатин работает во всех трех случаях: он помогает наращивать сухую мышечную массу, которая позволяет развивать более значительное усилие; он обеспечивает мышцы энергией для того, чтобы их работа была более продолжительной; и ускоряет процесс восстановления мышц, что помогает увеличить частоту тренировок.
Исследования клеток мышц показывают, что креатин вызывает рост объема мышечных тканей за счет стимуляции синтеза протеина. Здесь может быть два действия, первое - это просто увеличение количества работы, выполняемой мышцами за счет увеличения запасов энергии, отсрочка момента "отказа". Второе - это прибавка за счет увеличенного количества креатина в мышечных клетках. Когда креатин попадает в клетки мышц, он связан с водой. Чем больше креатина, тем больше воды в мышечной ткани. Это дает мышцам ощущение и вид "закачанных" за счет увеличения объемов клеток ткани.

Рекомендации  по  применению "СуперСет". Креатин - Creatine 750 mg:
Как энергетик: по 3-4 капсулы Creatine 750 mg за 45 минут до тренировки и в течение часа после тренировки.
Креатиновая загрузка (30 дней): 1-5 день: по 20-30 г в день (по 2-3 г на каждые 10 кг веса тела). 6-30 день: по 5-10 г в день. 31-45 день: ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕРЫВ.
После перерыва загрузочный курс можно повторить. Креатин необходимо принимать небольшими порциями (по 4-5 г) в течение дня вместе с большим количеством углеводов (по 30-50 г на каждые 5 г креатина). В дни тренировок один из приемов можно сделать за 45 минут до тренировки и в течение часа после тренировки.

Ингредиенты "СуперСет". Креатин - Creatine 750 mg:
Размер порции 2 капсулы

Содержание в порции
Креатина моногидрат 1,5 г

Ингредиенты: креатина моногидрат.


просмотров: 1861
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
High T Black- Testosterone Booster Supplement- 120 Capsules

$29.95
End Date: Monday Dec-10-2018 12:29:14 PST
Buy It Now for only: $29.95
|
Innovative HellFire Fat Burner (90 Capsules) Extreme Weight Loss Supplement

$48.49
End Date: Thursday Nov-29-2018 9:38:01 PST
Buy It Now for only: $48.49
|
Nutrex LIPO 6 BLACK Ultra Concentrate / Weight Loss 60 Capsules

$13.95
End Date: Sunday Dec-2-2018 13:27:42 PST
Buy It Now for only: $13.95
|
Tribulus Terrestris 1000mg. Testosterone Booster. Muscle Mass. Strength - 90 Tab

$47.75
End Date: Friday Nov-16-2018 14:48:37 PST
Buy It Now for only: $47.75
|
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS! Chocolate Peanut Butter 12 lbs Protein Powder

$18.99
End Date: Saturday Nov-24-2018 8:48:58 PST
Buy It Now for only: $18.99
|
Optimum Nutrition Amino Energy Pick Size & Flavor **Free Fast Shipping** NEW!

$17.95
End Date: Sunday Dec-2-2018 14:31:11 PST
Buy It Now for only: $17.95
|
Man Sports ISO AMINO Pure Isolated BCAAs Amino Acids 30 Servings FREE SHIPPING

$16.33
End Date: Sunday Dec-2-2018 6:57:38 PST
Buy It Now for only: $16.33
|
MuscleTech PRO SERIES ALPHA TEST 120 rapid-release bio caps TEST BOOSTER ex.5/21

$59.95
End Date: Thursday Dec-13-2018 18:58:46 PST
Buy It Now for only: $59.95
|
Сreatine Power Rush 3000 (Креатин, спортивное питание)

460,00 руб.
End Date: 04.12 14:48
Buy It Now for only: US 460,00 руб.
Buy it now |
креатин 2500 MG от Optimum Nutrition fast-release поддержкой мышц (200 КАПСУЛ)

1 502,40 руб.
End Date: 13.12 22:48
Buy It Now for only: US 1 502,40 руб.
Buy it now |
All american efx-kre-alkalyn 120/240 капсул-креатин

1 145,82 руб.
End Date: 25.11 15:30
Buy It Now for only: US 1 145,82 руб.
Buy it now |
RLINE Титан креатин 600г Ваниль

479,40 руб.
End Date: 24.11 13:49
Buy It Now for only: US 479,40 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Новости компании «Nike», новинки. Купить в официальном магазине «Nike»
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г
Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г
Энергетический протеиновый батончик Protein Bar с коллагеном. Этот высокобелковый батончик является прекрасным источником ценных и легкоусвояемых протеинов.

Состав: глюкозный сироп, шоколадная глазурь, концентрат сывороточного белка, концентрат...

Цена:
57 руб

Батончик протеиновый Quest Nutrition "Quest Hero Bar Vanilla Caramel", 60 г
Батончик протеиновый Quest Nutrition "Quest Hero Bar Vanilla Caramel", 60 г
Протеиновый батончик QUEST HERO
Настоящая глазурь, вкусное тягучее покрытие и хрустящая основа.
От протеиновых батончиков не ждут, что они будут настолько вкусными.

QUEST HERO - новая ступенька в мире вкусовых ощущений! В одном батончике...

Цена:
197 руб

Печенье Quest Nutrition "Quest Cookie Double Chocolate Chip Cookie", 59 г
Печенье Quest Nutrition "Quest Cookie Double Chocolate Chip Cookie", 59 г
Порой вам просто необходимо съесть печенье.

Мы в Quest Nutrition знаем, что порой наша слабость к некоторым продуктам - большая проблема. И именно поэтому мы испекли для вас Quest Protein Cookies!

Потрясающе нежное, сладкое лакомство,...

Цена:
199 руб

Батончик протеиновый Quest Nutrition "Quest Hero Bar Chocolate Caramel Pecan", 60 г
Батончик протеиновый Quest Nutrition "Quest Hero Bar Chocolate Caramel Pecan", 60 г
Протеиновый батончик QUEST HERO
Настоящая глазурь, вкусное тягучее покрытие и хрустящая основа. От протеиновых батончиков не ждут, что они будут настолько вкусными.

QUEST HERO - новая ступенька в мире вкусовых ощущений! В одном батончике...

Цена:
197 руб

Печенье "Fuze Cookies", шоколад, 40 г
Печенье "Fuze Cookies", шоколад, 40 г
Печенье Fuze прекрасно сбалансировано по содержанию жиров, белков и углеводов, не относится к группе продуктов с высоким гликемическим индексом, что важно для спортсменов, ограничивающих себя в употреблении сахара. Лайфхак: печенье превратится в горячий...

Цена:
50 руб

L-карнитин Академия-Т "L-CARNITINE Weight Control", 90 капсул
L-карнитин Академия-Т "L-CARNITINE Weight Control", 90 капсул
L-карнитин Академия-Т "L-CARNITINE Weight Control" - уникальный синергичный комплекс, который эффективно повышает энергоснабжение, сжигает жир, сокращает время восстановления после тренировки, сохраняет и укрепляет мышечную ткань....

Цена:
632 руб

Шейкер спортивный BlenderBottle "Radian Tritan Full Color", цвет: черный, 946 мл
Шейкер спортивный BlenderBottle "Radian Tritan Full Color", цвет: черный, 946 мл
Новая модель бутылки для воды от BlenderBottle!
Потрясающий дизайн, неизменно качественные и безопасные материалы и самые актуальные расцветки.

BlenderBottle представляет: Radian!
Бутылка для воды, которую вы уже искали.
- Качественный пластик Eastman Tritan - прочный пластик с закрытыми порами, не задерживает запахи и не пачкается. Можно мыть в посудомоечной машине.
- Изолированное горлышко для питья.
Располагается по центру, надежно закрывается крышкой для постоянной защиты от внешних воздействий. Не испачкается в сумке!
- Уверенный объем: 946 миллилитров! Практически литровая бутылка для воды и других напитков. Удобно взять с собой на целый день!
- 100% герметична. Не протекает.
Полностью герметичная бутылка. Вне зависимости от того, что вы пьете: воду или сок, аминокислоты или изотоник - не прольется ни капли!
- Безопасна для вашего здоровья.
Единственный пластик, из которого можно делать бутылки. Не содержит бисфенол (BPA, BPS и другие) и фталаты: абсолютно безопасен для вашего здоровья и здоровья ваших детей.
Принципиально новый эргономичный дизайн, созданный для того, чтобы вашему клиенту было удобно. Удобно пить воду и другие напитки, удобно брать с собой и удобно достать из сумки в любой компании.
Бутылка для воды? BlenderBottle "Radian".

Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид...

Цена:
1160 руб

Витаминно-минеральный комплекс Weider "Multi Vita+", 90 капсул
Витаминно-минеральный комплекс Weider "Multi Vita+", 90 капсул
Витаминно-минеральный комплекс Weider "Multi Vita+" содержит расширенное количество витаминов в необходимом для активных занятий спортом количестве.

Витамин C обеспечивает работу иммунной системы, борющейся против болезнетворных...

Цена:
1107 руб

БАД Prime Kraft "Рыбий жир очищенный", 90 капсул
БАД Prime Kraft "Рыбий жир очищенный", 90 капсул
Омега-3 необходимы для нормального функционирования организма человека. Однако, современный человек, как правило, потребляет пищу с низким содержанием Омега-3. При недостаточном поступлении Омега-3 в организм человека происходит замещение...

Цена:
919 руб

Средство для повышения тестостерона VPLAB Testoboom, 90 капсул
Средство для повышения тестостерона VPLAB Testoboom, 90 капсул
Инновационный комплекс для повышения уровня тестостерона.

Состав: Порошок корня маки перуанской, порошок корневищ дикого ямса, носитель (целлюлоза микрокристаллическая), оболочка капсулы (желатин), цинка цитрат, агент антислеживающий (магния...

Цена:
889 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика