Справочник по спортивному питанию
Хром - регуляция сахара крови

Хром - жизненно необходимый для здоровья микроэлемент, основной функцией которого является регуляция сахара крови. Доказана тесная взаимосвязь инсулинорезистентности с дефицитом хрома. Это объясняется тем, что хром способствует формированию нужной стереоформы инсулина, благодаря чему этот гормон может эффективно переносить глюкозу в клетки, таким образом повышается чувствительность к инсулину и снижается уровень сахара в крови. Хром воздействует на состояние клеточных тканей и внутриклеточный обмен, проницаемость капилляров, деятельность сердечной мышцы, укрепляет нервную систему, повышает восстановительные способности организма, важен для ферментного и гормонального обмена.

 

Дефицит хрома в организме вызывает нарушения углеводного обмена, различные астеновегетативные реакции (нервозность, депрессию, общую слабость), значительно повышает риск развития атеросклероза, сахарного диабета, приводит к нарушению белкового обмена, развитию ишемической болезни сердца, способствует увеличению веса, появлению беспокойства, бессонницы, головных болей.

 

Хром помогает преодолеть стресс, улучшает пищеварение, способствует снижению веса и укреплению мышц.

 

Из-за плохой экологии, стрессов, рафинированной пищи содержание хрома в организме прогрессивно снижается. С возрастом нарушается усвояемость хрома, поэтому около 90% людей испытывают недостаток в этом микроэлементе. Благодаря способности повышать нарушенную у тучных людей толерантность к углеводам пиколинат хрома входит практически во все пищевые добавки, предназначенные для профилактики диабета, атеросклероза и снижения веса.

 

В качестве источника хрома применяется только его трехвалентная форма - пиколинат хрома, т.к. это единственная форма, которая хорошо усваивается организмом.

 

Пиколинат хрома повышает активность инсулина, усиливает утилизацию углеводов (превращение глюкозы в гликоген), стимулирует липолиз (распад жиров), нормализует обмен веществ, повышает мышечный тонус, работоспособность и выносливость.


просмотров: 1933
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
High T Black - Testosterone Booster - Pre Workout Hardcore Muscle Formulation

$46.98
End Date: Saturday Jun-9-2018 10:38:06 PDT
Buy It Now for only: $46.98
|
Nugenix Testosterone Booster 90 Capsules Free Shipping

$47.95
End Date: Tuesday Jun-5-2018 11:01:45 PDT
Buy It Now for only: $47.95
|
NEW FLAVOR OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS Cookies & Cream 12lb 12/18

$37.95
End Date: Thursday Jun-7-2018 13:35:34 PDT
Buy It Now for only: $37.95
|
Sports Research SWEET SWEAT 13.5 oz Jar Workout Enhancer Skin Cream

$41.94
End Date: Tuesday Jun-5-2018 14:57:03 PDT
Buy It Now for only: $41.94
|
BSN True Mass Weight Gainer 5.82 Lb - Free Shipping

$25.95
End Date: Saturday Jun-9-2018 13:46:02 PDT
Buy It Now for only: $25.95
|
SportsResearch SWEET SWEAT STICK 6.4 oz (182g) Workout Enhancer, Skin Cream

$9.99
End Date: Tuesday Jun-12-2018 5:57:07 PDT
Buy It Now for only: $9.99
|
Angry Supplements Monster Test Testosterone Booster All Natural (120-Ct) Bottle

$56.99
End Date: Sunday Jun-10-2018 22:52:12 PDT
Buy It Now for only: $56.99
|
NOVEX BIOTECH® GF-9™ (140 count) Bottle, No Box

$19.85
End Date: Friday May-25-2018 19:46:43 PDT
Buy It Now for only: $19.85
|
Уницикл Luxus 20", хром

$128.11
End Date: Jun-18 05:47
Buy It Now for only: US $128.11
Buy it now |
Уницикл Luxus 12, хром

$112.08
End Date: Jun-18 05:47
Buy It Now for only: US $112.08
Buy it now |
Бра Eurosvet 3108/1 хром/дымчатый хрусталь Strotskis

$39.32
End Date: Jun-05 10:25
Buy It Now for only: US $39.32
Buy it now |
Бра Eurosvet 3457/1 хром/розовый

$15.46
End Date: Jun-05 10:24
Buy It Now for only: US $15.46
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Новости компании «Nike», новинки. Купить в официальном магазине «Nike»
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Протеин Muscle Hit "Muscle Pro", с коллагеном, абрикос, 900 г
Протеин Muscle Hit "Muscle Pro", с коллагеном, абрикос, 900 г
Протеин Muscle Hit "Muscle Pro" - дополнительный источник сывороточно-молочных протеинов постепенного усвоения и коллагена. Достаточное количество белка способствует сдвигу обменных процессов в сторону анаболизма (синтеза). Коллаген защищает суставы от...

Цена:
709 руб

Шейкер спортивный BlenderBottle "SportMixer", цвет: фиолетовый, 828 мл
Шейкер спортивный BlenderBottle "SportMixer", цвет: фиолетовый, 828 мл
Стиль, инновации и универсальность в равной мере. BlenderBottle SportMixer принял вызов вашей активной, деловой и спортивной жизни. Новое понимание, что значит быть современной "бутылкой для воды".
Идеален для:
- Воды
- Смешивания любых напитков
- Электролитов
- Энергетических напитков
- Заменителей пищи
- Пищевых добавок
- Протеиновые смеси
- Смузи и шейки
- Смеси с клетчаткой и многое другое.

Прочный. Не впитывает запахи. Безопасный.
SportMixer остается прочным и прозрачным в течение всего срока эксплуатации. Он изготовлен из безопасного пластика с закрытыми порами, Eastman Tritan, который не содержит бисфенолы (BPA, BPS и другие) и фталаты. Материал не выделяет вредных веществ и не впитывает запахи, а значит вы сможете в полной мере насладиться вкусом вашего напитка не переживая за свое здоровье и здоровье ваших близких!

Закройте, подвесьте на сумке и носите с собой.
Удобное кольцо на крышке позволяет легко крепить SportMixer к сумке или рюкзаку и взять его собой в тренажерный зал или в офис. Кольцо SportLoop разработано таким образом, что при любом весе бутылки и нагрузке крышка останется закрытой.

Не выскользнет из рук.
Ребра на крышке и объемное изображение на резиновом SportGrip обеспечивает крепкое сцепление даже со влажной ладонью, трясете ли вы питательный или протеиновый коктейль, или держите его в руке во время утренней пробежки.

Смешивай!
Что-то больше, чем просто вода? Запатентованный шарик-венчик BlenderBall смешивает энергетические напитки и электролиты, протеиновые коктейли и многое другое, легко! Шарик BlenderBall разворачивается внутри бутылки, смешивая ваши напитки до однородной консистенции, каждый раз, сотни раз. Изготовлен из 316-хирургической нержавеющей стали, что позволяет не вынимать BlenderBall из бутылки с вашим напитком: он не ржавеет и не подтвержден коррозии.

Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид...

Цена:
1010 руб

BCAA Sport Technology Nutrition "5000", манго-апельсин, 25 мл х 20 шт
BCAA Sport Technology Nutrition "5000", манго-апельсин, 25 мл х 20 шт
BCAA Sport Technology Nutrition "5000" - комплекс незаменимых аминокислот (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) с разветвленной цепью.
Валин - один из самых активных компонентов при регенерации поврежденных волокон мышечной ткани.
Лейцин - снижает...

Цена:
1319 руб

Шоколадная паста VP Laboratory "Протеин Спред", шоколад, хрустящий фундук, 250 г
Шоколадная паста VP Laboratory "Протеин Спред", шоколад, хрустящий фундук, 250 г
Высокобелковая шоколадная паста.
21% белка на порцию;
Менее одного грамма сахара на порцию;
Инулин и цикорий в составе.
Рекомендации по применению:
В качестве вкусного заменителя пищи употребляйте по вашему желанию в любое время дня с...

Цена:
532 руб

L-карнитин Sport Technology Nutrition "Simple", концентрированный, клубника, киви, 1 л
L-карнитин Sport Technology Nutrition "Simple", концентрированный, клубника, киви, 1 л
L-карнитин Sport Technology Nutrition "Simple" - концентрированный безалкогольный напиток со вкусом клубники и киви с высоким содержанием L-карнитина. Обладает высокой биологической активностью, эффективен в качестве жиросжигателя. Повышает...

Цена:
889 руб

Казеин Sport Victory Nutrition "Premium Casein", банан и персик, 900 г
Казеин Sport Victory Nutrition "Premium Casein", банан и персик, 900 г
Крепкое здоровье, красота и долголетие невозможны без регулярных физических нагрузок и сбалансированного питания. Но при современном ритме жизни достаточно сложно придерживаться правильного рациона. Казеин Sport Victory обеспечит организм необходимым...

Цена:
1490 руб

Шейкер спортивный BlenderBottle "SportMixer", цвет: оливковый, 591 мл
Шейкер спортивный BlenderBottle "SportMixer", цвет: оливковый, 591 мл
Стиль, инновации и универсальность в равной мере. BlenderBottle SportMixer принял вызов вашей активной, деловой и спортивной жизни. Новое понимание, что значит быть современной "бутылкой для воды".
Идеален для:
- Воды
- Смешивания любых напитков
- Электролитов
- Энергетических напитков
- Заменителей пищи
- Пищевых добавок
- Протеиновые смеси
- Смузи и шейки
- Смеси с клетчаткой и многое другое.

Прочный. Не впитывает запахи. Безопасный.
SportMixer остается прочным и прозрачным в течение всего срока эксплуатации. Он изготовлен из безопасного пластика с закрытыми порами, Eastman Tritan, который не содержит бисфенолы (BPA, BPS и другие) и фталаты. Материал не выделяет вредных веществ и не впитывает запахи, а значит вы сможете в полной мере насладиться вкусом вашего напитка не переживая за свое здоровье и здоровье ваших близких!

Закройте, подвесьте на сумке и носите с собой.
Удобное кольцо на крышке позволяет легко крепить SportMixer к сумке или рюкзаку и взять его собой в тренажерный зал или в офис. Кольцо SportLoop разработано таким образом, что при любом весе бутылки и нагрузке крышка останется закрытой.

Не выскользнет из рук.
Ребра на крышке и объемное изображение на резиновом SportGrip обеспечивает крепкое сцепление даже со влажной ладонью, трясете ли вы питательный или протеиновый коктейль, или держите его в руке во время утренней пробежки.

Смешивай!
Что-то больше, чем просто вода? Запатентованный шарик-венчик BlenderBall смешивает энергетические напитки и электролиты, протеиновые коктейли и многое другое, легко! Шарик BlenderBall разворачивается внутри бутылки, смешивая ваши напитки до однородной консистенции, каждый раз, сотни раз. Изготовлен из 316-хирургической нержавеющей стали, что позволяет не вынимать BlenderBall из бутылки с вашим напитком: он не ржавеет и не подтвержден коррозии.

Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид...

Цена:
960 руб

Протеин cывороточный aTech Nutrition "Protein 5-Complete", банан, 924 г
Протеин cывороточный aTech Nutrition "Protein 5-Complete", банан, 924 г
Количество потребляемых нами белков, жиров и углеводов влияют не только на то, как мы выглядим, но и на то, как чувствуем себя мы и наши близкие, которым мы уделяем все меньше и меньше времени из-за усталости и ослабленного иммунитета.
Основным...

Цена:
1199 руб

Напиток сухой Prime Kraft "Micellar Casein", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 900 г
Напиток сухой Prime Kraft "Micellar Casein", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 900 г
Prime Kraft Micellar Casein - это самая медленная форма белка, которая производится из молока щадящим способом, без применения кислот и нагревания, что позволяет сохранить натуральную структуру белка. Казеин переваривается длительное время и долгосрочно...

Цена:
1420 руб

Протеин сывороточный Vplab "Platinum Whey", карамель, 2,3 кг
Протеин сывороточный Vplab "Platinum Whey", карамель, 2,3 кг
Комбинация ультрафильтрованного концентрата и микрофильтрованного изолята сывороточного протеина. Обогащен комплексом пищеварительных ферментов DigeZyme. No amino spiking - без добавления дешевых аминокислот в свободной форме. Сывороточный протеин...

Цена:
4458 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика