Справочник по спортивному питанию
Почему сложно худеть?

Почему сложно худеть?

Транспортировка СЖК зависит от кровотока, ведь именно таким образом жир уносится к месту сжигания. Именно здесь и кроется ключевая разница между худеющими: кровоток в "проблемных" местах (низ живота и спины у мужчин) обычно хуже.

Чем худее человек, тем ему сложнее худеть дальше, - тело пытается сохранить запасы резервной энергии в виде жира на случай непредвиденных ситуаций. Организм считает "нормой" 15% жира у мужчин, и меняет метаболизм при более низком проценте.

***
Стратегия сжигания проблемного жира внизу живота и спины заключается в создании наиболее благоприятных для этого условиях: минимизации уровня инсулина, повышения кровотока в организме, а также повышения потребности тела в энергии.

Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Энциклопедия Москвы
Детские игры Играся.ру
Занимательная география World-Tours.ru
Музыка и танцы CanDance.ru
История кино 100films.ru


просмотров: 1049
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
High T Black - Testosterone Booster - Pre Workout Hardcore Muscle Formulation

$46.98
End Date: Saturday Jun-9-2018 10:38:06 PDT
Buy It Now for only: $46.98
|
Nugenix Testosterone Booster 90 Capsules Free Shipping

$47.95
End Date: Tuesday Jun-5-2018 11:01:45 PDT
Buy It Now for only: $47.95
|
NEW FLAVOR OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS Cookies & Cream 12lb 12/18

$37.95
End Date: Thursday Jun-7-2018 13:35:34 PDT
Buy It Now for only: $37.95
|
Sports Research SWEET SWEAT 13.5 oz Jar Workout Enhancer Skin Cream

$25.95
End Date: Saturday Jun-9-2018 13:46:02 PDT
Buy It Now for only: $25.95
|
SportsResearch SWEET SWEAT STICK 6.4 oz (182g) Workout Enhancer, Skin Cream

$9.99
End Date: Tuesday Jun-12-2018 5:57:07 PDT
Buy It Now for only: $9.99
|
Angry Supplements Monster Test Testosterone Booster All Natural (120-Ct) Bottle

$41.94
End Date: Tuesday Jun-5-2018 14:57:03 PDT
Buy It Now for only: $41.94
|
BSN True Mass Weight Gainer 5.82 Lb - Free Shipping

$19.85
End Date: Friday May-25-2018 19:46:43 PDT
Buy It Now for only: $19.85
|
Optimum Nutrition BCAA 1000 CAP Branched Chain Amino Acids 200 Capsules

$41.94
End Date: Tuesday Jun-5-2018 14:57:03 PDT
Buy It Now for only: $41.94
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Новости компании «Nike», новинки. Купить в официальном магазине «Nike»
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Бутылка для воды XD design "Bopp Sport", цвет: черный, красный, 550 мл
Бутылка для воды XD design "Bopp Sport", цвет: черный, красный, 550 мл
Бутылка Bopp Sport объемом 550 мл разработана специально для активных людей, ведь благодаря продуманному дизайну, ее невероятно удобно носить с собой. Вы сможете утолить жажду в любое время и в любом месте, ведь ее так легко открывать и закрывать. Бутылка Bopp Sport изготовлена из экологичного материала Tritan®. Зарегистрированный дизайн®.

XD Design Bopp Sport – это бутылка для воды, созданная специально для людей, которые много времени проводят в движении. Бутылка изготовлена из легкого, прочного и экологичного материала Tritan и обладает эргономичной формой, благодаря чему её удобно держать в руках.
Внешний вид Bopp Sport говорит о том, что она создана для динамичного человека, который ни минуты не проводит без движения и при этом заботится о своем здоровье. Бутылка выполнена в форме цилиндра со сквозной выемкой в центре, отделанной полипропиленом. Благодаря такому форм-фактору бутылка не выскальзывает из руки, её удобно держать и можно даже утолять жажду на бегу во время кросса. Прозрачные стенки позволяют видеть, сколько воды осталось в бутылке и не попало ли в неё что-то постороннее. Удобная система открывания не даст потерять крышку или случайно разлить содержимое.
Bopp Sport входит в экологическую коллекцию XD Design: бутылка изготовлена из материала Tritan, который на 100% поддается вторичной переработке и при этом превосходит по прочности и долговечности и пластик, и стекло.
Отправляясь на пробежку, прогулку, на учебу или в поездку просто налейте любимый напиток в Bopp Sport, закройте крышку и положите бутылку в сумку или рюкзак. Объем 550 мл идеально подходит для того, чтобы утолять жажду на протяжении нескольких часов. Bopp Sport не сохраняет температуру напитка, поэтому, если вы предпочитаете пить охлажденную воду, придется воспользоваться термосумкой.

• Материал: Tritan • Объем: 550 мл • Размеры: 78 х 68 х 244 мм • Вес: 195 г...

Цена:
1990 руб

Протеин сывороточный Geneticlab "Whey Pro", без вкуса, 1 кг
Протеин сывороточный Geneticlab "Whey Pro", без вкуса, 1 кг
"Whey Pro" - сывороточный протеин разработан для обеспечения полноценного питания мышц.
Концентрат сывороточного белка в его составе содержит набор аминокислот, которые отвечают за:
- строение мышечных клеток;
- защиту от разрушения во...

Цена:
1250 руб

BCAA Sport Technology Nutrition "5000", манго-апельсин, 25 мл х 20 шт
BCAA Sport Technology Nutrition "5000", манго-апельсин, 25 мл х 20 шт
BCAA Sport Technology Nutrition "5000" - комплекс незаменимых аминокислот (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) с разветвленной цепью.
Валин - один из самых активных компонентов при регенерации поврежденных волокон мышечной ткани.
Лейцин - снижает...

Цена:
1319 руб

Аминокислоты Академия-Т "BCAA Fit", лимон, 500 гр
Аминокислоты Академия-Т "BCAA Fit", лимон, 500 гр
FIT BCAA состоит из незаменимых аминокислот с разветвленной цепью L-лейцин, L-валин, L-изолейцин.
Идеальный продукт для восполнения незаменимых аминокислот в рационе питания! Специально разработанный состав незаменимых аминокислот с разветвленной...

Цена:
1700 руб

Аминокислоты Vplab "BCAA 8:1:1", грейпфрут, 300 г
Аминокислоты Vplab "BCAA 8:1:1", грейпфрут, 300 г
Аминокислоты Vplab "BCAA 8:1:1" - это незаменимые аминокислоты с разветвленными цепочками (ВСАА), которые являются основным материалом для синтеза протеина, обладают сильнейшим анаболическим эффектом, препятствуют катаболизму. L-глютамин усиливает...

Цена:
1664 руб

Протеин cывороточный aTech Nutrition "Casein Protein 100%", банан, 924 г
Протеин cывороточный aTech Nutrition "Casein Protein 100%", банан, 924 г
Casein Protein 100% от aTech Nutrition - это новейшая формула по-настоящему "медленного" чистого мицеллярного казеина и ультрамикрофильтрованного концентрата молочной сыворотки. Чистый мицеллярный казеин, полученный методом ультрафильтрации с...

Цена:
1249 руб

Комплекс аминокислотный aTech Nutrition "BCAA 4:1:1 с глютамином", апельсин, 500 г
Комплекс аминокислотный aTech Nutrition "BCAA 4:1:1 с глютамином", апельсин, 500 г
ВСАА 4:1:1 под ТМ aTech Nutrition это уникальный специализированный, состоящий из необходимых организму незаменимых аминокислот. Комплекс ВСАА 4:1:1 универсален - принимать его могут спортсмены любого профиля, независимо от типа и частоты физических...

Цена:
1290 руб

Протеин OstroVit "WPC80", банан, 2,27 кг
Протеин OstroVit "WPC80", банан, 2,27 кг
Высококачественный Европейский протеин Ostrovit с Международной сертификацией GMP имеет в составе 80% белка и комплекс незаменимых аминокислот BCAA и EAA.
Состав (1 мерная ложка - 30 г): калории 114 Ккал, белок 23,4 г, жиры 1,8 г, углеводы 4,29 г,...

Цена:
2729 руб

Гейнер Академия-Т "Sportein. Gainer", ваниль, 2,5 кг
Гейнер Академия-Т "Sportein. Gainer", ваниль, 2,5 кг
Sportein Gainer - совершенная формула, которая включает в себя сбалансированный белковый комплекс, простые и сложные углеводы и специально разработанный витаминно-минеральный комплекс. Продукт также дополнительно обогащен глютамином, креатином, природным...

Цена:
2440 руб

Блинчики протеиновые QNT "Protein Pancake", 1,02 кг
Блинчики протеиновые QNT "Protein Pancake", 1,02 кг
Блинчики с высоким содержанием белка являются идеальным вариантом для тех, кто ведет спортивный и здоровый образ жизни. Блинчики QNT разработаны, чтобы обеспечить вас энергией и питанием, когда это необходимо больше всего. С великолепным балансом белков...

Цена:
1380 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика