Справочник по спортивному питанию
Почему сложно худеть?

Почему сложно худеть?

Транспортировка СЖК зависит от кровотока, ведь именно таким образом жир уносится к месту сжигания. Именно здесь и кроется ключевая разница между худеющими: кровоток в "проблемных" местах (низ живота и спины у мужчин) обычно хуже.

Чем худее человек, тем ему сложнее худеть дальше, - тело пытается сохранить запасы резервной энергии в виде жира на случай непредвиденных ситуаций. Организм считает "нормой" 15% жира у мужчин, и меняет метаболизм при более низком проценте.

***
Стратегия сжигания проблемного жира внизу живота и спины заключается в создании наиболее благоприятных для этого условиях: минимизации уровня инсулина, повышения кровотока в организме, а также повышения потребности тела в энергии.

Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Энциклопедия Москвы
Детские игры Играся.ру
Занимательная география World-Tours.ru
Музыка и танцы CanDance.ru
История кино 100films.ru


просмотров: 1069
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Cellucor C4 Ripped Pre-workout 30 Servings Fruit Punch 01-2020

$49.99
End Date: Friday Sep-14-2018 8:33:41 PDT
Buy It Now for only: $49.99
|
NUGENIX Free Testosterone Booster 90 count Bottle. Exp2/20 ALWAYS FREE SHIPPING!

$38.99
End Date: Tuesday Sep-18-2018 15:59:17 PDT
Buy It Now for only: $38.99
|
TESTOXZEN Testosterone Booster Stronger than Nugenix Test

$29.99
End Date: Sunday Sep-2-2018 9:34:37 PDT
Buy It Now for only: $29.99
|
Health Keto Weight Loss Ketogenic Diet Supplement 60 Capsules

$79.99
End Date: Tuesday Sep-11-2018 11:02:37 PDT
Buy It Now for only: $79.99
|
Health Keto Weight Loss Ketogenic Diet Supplement 180 Capsules

$44.95
End Date: Monday Sep-17-2018 10:29:30 PDT
Buy It Now for only: $44.95
|
3lbs Bulk Instant Egg White Protein Powder Factory Direct UNFLAVORED

$42.95
End Date: Thursday Sep-13-2018 13:51:35 PDT
Buy It Now for only: $42.95
|
STEEL SUPPLEMENTS CHARGED-AF (30 SERVINGS) preworkout amped alpha bcaa shredded

$47.75
End Date: Monday Sep-17-2018 15:48:37 PDT
Buy It Now for only: $47.75
|
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS! Chocolate Peanut Butter 12 lbs Protein Powder

$37.95
End Date: Wednesday Sep-5-2018 13:35:34 PDT
Buy It Now for only: $37.95
|
 
Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 500 г
Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 500 г
"Whey" от российского производителя Prime Kraft состоит из двух видов сывороточного протеина: концентрата и изолята. Обе формы производятся из молочной сыворотки, образующаяся при изготовлении сыра. А благодаря ультрафильтрационному методу сохраняется...

Цена:
779 руб

Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г
Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г
Энергетический протеиновый батончик Protein Bar с коллагеном. Этот высокобелковый батончик является прекрасным источником ценных и легкоусвояемых протеинов.

Состав: глюкозный сироп, шоколадная глазурь, концентрат сывороточного белка, концентрат...

Цена:
57 руб

Напиток сухой Prime Kraft "Creatine Monohydrate 100%", коктейль фруктово-ягодный, чистый, 500 г
Напиток сухой Prime Kraft "Creatine Monohydrate 100%", коктейль фруктово-ягодный, чистый, 500 г
Продукт Creatine Monohydrate для спортсменов, реализуемый компанией Prime Kraft, представляет собой абсолютно безопасную смесь, предназначенную для ускоренного роста мышц и набора мышечной массы.
Данная спортивная добавка также способствует...

Цена:
509 руб

Протеин Optimum Nutrition "100% Whey Protein Gold Standard", белый шоколад, 2,26 кг
Протеин Optimum Nutrition "100% Whey Protein Gold Standard", белый шоколад, 2,26 кг
Легендарный Optimum Nutrition установил стандарт, по которому были оценены все другие ингредиенты сывороточного протеина. Теперь мы устанавливаем новый стандарт, с третьим поколением Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD.
Подобно...

Цена:
4879 руб

Батончик протеиновый Quest Nutrition "QuestBar Birthday cake", 60 г
Батончик протеиновый Quest Nutrition "QuestBar Birthday cake", 60 г
QuestBar – батончик, по праву заслуживший звание "протеиновый батончик №1 в мире". В чем секрет успеха? QuestBar – отличная замена тортов, пирожных и прочих сладостей. Он вкуснее и, в отличие от тортов, полезен для вашей фигуры и вашего здоровья.
20г...

Цена:
191 руб

Энергетический напиток aTech Nutrition "Guarana Power Shot Drink", кола, 25 мл, 20 шт
Энергетический напиток aTech Nutrition "Guarana Power Shot Drink", кола, 25 мл, 20 шт
Мощный энергетический комплекс «Short drink» от aTech Nutrition в удобной упаковке по 25 мл. Одна ампула содержит 150 мг кофеина, в том числе из гуараны бразильской. Guarana Power shot drink от aTech nutrition в жидкой форме, на основе гуараны...

Цена:
769 руб

Протеин OstroVit "WPC80", банан, 2,27 кг
Протеин OstroVit "WPC80", банан, 2,27 кг
Высококачественный Европейский протеин Ostrovit с Международной сертификацией GMP имеет в составе 80% белка и комплекс незаменимых аминокислот BCAA и EAA.
Состав (1 мерная ложка - 30 г): калории 114 Ккал, белок 23,4 г, жиры 1,8 г, углеводы 4,29 г,...

Цена:
2729 руб

Жиросжигатель Alex Fedorov Nutrition "L-Carnitine 3200", ананас, 500 мл
Жиросжигатель Alex Fedorov Nutrition "L-Carnitine 3200", ананас, 500 мл
Жиросжигатель Alex Fedorov Nutrition "L-Carnitine 3200" имеет в своем составе исключительно чистую формулу Л-Карнитина.
Жиросжигатель участвует в процессах расщепления жиров, обладает антиоксидантными свойствами, улучшает кровоснабжение сердечной...

Цена:
1700 руб

Протеин QNT "Light Digest Whey Protein", банан, 500 г
Протеин QNT "Light Digest Whey Protein", банан, 500 г
Протеин QNT "Light Digest Whey Protein" - это новое поколение белковых порошков, в основе которых присутствует сывороточный протеин. Легкий, быстро усвояемый, может быть использован в любой программе как для мышечного тонуса, так и для похудения или...

Цена:
990 руб

Контейнер спортивный BlenderBottle "GoStak", цвет: красный, 40 мл, 4 шт
Контейнер спортивный BlenderBottle "GoStak", цвет: красный, 40 мл, 4 шт
Простой. Компактный. Универсальный.
GoStak - это настоящий прорыв в системе хранения и транспортировки продуктов питания и не только... С помощью компактных контейнеров GoStak , вы легко возьмете с собой все необходимые пищевые добавки, витамины, закуски и многое другое!
Съемная ручка для переноски
Входит в набор Starter 4Pak. Ручка присоединяется к крышке любой из баночек. Цепляйте GoStak к своему рюкзаку, и контейнеры всегда будут под рукой!
Технология Twist n’ Lock
С легкостью соединяйте друг с другом контейнеры любого размера и в любом порядке. Благодаря Twist n’ Lock требуется всего четверть оборота для надежной и прочной фиксации. Удобно! На ободке каждой крышки есть рельефное тиснение: никогда не выскользнет из руки!
* Пластик без запахов и пятен
GoStak сделан из пластика Eastman Titan. Он прочный и прозрачный, не содержит вредные бисфенол А и фталаты. Не важно, что было в контейнерах вчера, сегодня - никаких пятен и запахов!
Широкий ассортимент на каждый день!
Баночки объемом 40 мл, 60 мл, 100 мл и 150 мл. А невероятно яркая палитра цветов не оставит вас равнодушными! Выбирайте, чередуйте, создавайте! Новый модный аксессуар каждый день!
С GoStak вы можете взять с собоий больше, чем могли подумать!
Снэки, орехи, сухофрукты, ягоды, кусочки овощеи?, витамины. Протеин, гейнер и предтренировочные комплексы, которые теперь можно размешать именно тогда, когда это необходимо. Сложите в контейнер украшения, наушники и другие полезные мелочи, которые раньше вы могли запросто потерять. Вам не нужно ломать голову над тем, в чем дети возьмут в школу их любимые орешки, печенье или конфеты. При этом вы всегда знаете размер порциий, которые помещаются в каждую из баночек.
Получайте удовольствие от того, что раньше казалось рутиной. Экономьте время и наслаждайтесь жизнью вместе с GoStak!
...

Цена:
589 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика