Справочник по спортивному питанию
Как добиться кубиков на животе?

Как добиться кубиков на животе?

Минимальный уровень жира для того, чтобы были видны кубики индивидуален, и у кого-то это 9%, а у кого-то пресс виден и при 15%. Но в любом случае, для плоского живота необходима своя стратегия похудения, и банальная диета и много активности не помогут.

Жир в проблемных местах имеет обратную чувствительность к гормону инсулин, вырабатывающемуся при кардионагрузках и сжигающему "обычный" жир. Именно поэтому при тренировках жир на животе становится холодным - инсулин блокирует кровоток.

***
Стратегия сжигания проблемного жира внизу живота и спины заключается в создании наиболее благоприятных для этого условиях: минимизации уровня инсулина, повышения кровотока в организме, а также повышения потребности тела в энергии.

Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Энциклопедия Москвы
Детские игры Играся.ру
Занимательная география World-Tours.ru
Музыка и танцы CanDance.ru
История кино 100films.ru


просмотров: 1156
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
High T Black- Testosterone Booster Supplement- 120 Capsules

$19.99
End Date: Thursday Jul-18-2019 13:01:50 PDT
Buy It Now for only: $19.99
|
High T Testosterone Booster Supplement, 60 Capsules

$38.48
End Date: Monday Jul-15-2019 15:59:17 PDT
Buy It Now for only: $38.48
|
Testoxzen Testosterone Booster 60 Tablets Stronger than Nugenix Test Booster

$49.99
End Date: Friday Jul-12-2019 8:42:14 PDT
Buy It Now for only: $49.99
|
ULTRA MICRONIZED CARDARINE (12.5mg) - HLPC TESTED / 100% PURE

$13.95
End Date: Monday Jul-15-2019 12:44:16 PDT
Buy It Now for only: $13.95
|
Nutricost Pure Creatine Monohydrate 500G - Muscle Growth & Recovery

$49.99
End Date: Sunday Jul-14-2019 9:38:26 PDT
Buy It Now for only: $49.99
|
Steel Supplements Shredded-AF Fat Burner Weight Loss Energy Focus 60 capsules

$24.95
End Date: Tuesday Jun-25-2019 14:02:27 PDT
Buy It Now for only: $24.95
|
Test DBOL Generic powder

$27.25
End Date: Sunday Jul-7-2019 11:50:40 PDT
Buy It Now for only: $27.25
|
Evlution Nutrition ENGN SHRED - Pre workout Thermogenic Fat Burner Powder

$27.25
End Date: Sunday Jul-7-2019 11:50:40 PDT
Buy It Now for only: $27.25
|
Hada Labo gokujun премиум гиалуроновой раствор, как эссенция, 170 мл Rohto F/S s8134

917,34 руб.
End Date: 15.07 11:53
Buy It Now for only: US 917,34 руб.
Buy it now |
800 LIKE INSTAGRAM FAST 24H internazionali (no password)

107,06 руб.
End Date: 20.07 00:26
Buy It Now for only: US 107,06 руб.
Buy it now |
Комбинезон пилота ВС Италии арамид, цвет оливковый как новый

7 015,00 руб.
End Date: 15.07 10:07
Buy It Now for only: US 7 015,00 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика