Справочник по спортивному питанию
- Стероиды

Cтоит ли употреблять стероиды?

Для многих начинающих культуристов актуальным является вопрос, стоит ли употреблять стероиды. Можно сказать точно: если есть возможность этого не делать, лучше даже не пробовать. Однако многие идут по пути наименьшего сопротивления и пичкают себя различными препаратами в огромных количествах. Именно для того, чтобы они вредили себе меньше, стоит рассказать, как правильно и как долго можно употреблять стероиды.

Все зависит от поставленных целей. Если принимать анаболики и андрогены только для того, чтобы немного нарастить мышечную массу, не стоит увлекаться ими сильно. Обычно для достижения видимого результата достаточно трех недель. А вот профессиональные бодибилдеры «питаются» ими на протяжении нескольких лет. Что же касается циклов, согласно которым необходимо проводить прием препаратов, в специализированных изданиях можно встретить множество различных схем. Самой популярной из них является схема «3+3», которой пользуются многие профессиональные спортсмены.

Что означает это название? Три недели бодибилдер применяет стероиды, а затем три недели отдыхает. За это время его организм постепенно восстанавливается. К тому же за те три недели, в течение которых спортсмен «подпитывает» себя анаболиками и андрогенами, его организм не прекращает выработку собственного тестостерона, поэтому и временные перерывы в употреблении препаратов остаются незамеченными.

Каким стероидам в рамках этой схемы лучше отдать предпочтение? Тем, продукты распада которых очень быстро выводятся из организма. Из оральных препаратов это оксиметолон (андролик), оксандролон (анавар), метандростенолон, станозолол, тренболона ацетат, ораболин (этилэстренол). При желании можно использовать и инъекции: тестостерона пропионат, стренболона ацетат, инъекционный станозолол (винстрол-депо), сустанон, омнадрен.

Немаловажно также выбрать и подходящие сопутствующие средства. Лучше всего остановиться на препарате кломифена цитрат, или, как его еще называют, кломиде. Он блокирует эстрогенные рецепторы. При желании, дополнить его можно инъекциями инсулина. Во время второго этапа подойдут сочетание кофеина с эфедрином, ТЗ или кленбутерол.

Незначительные изменения коснутся и тренировок. При наращивании мышечной массы подойдут силовые упражнения, во время выполнения которых внимание на какой-либо группе мышц не акцентируется, тогда как во время второй стадии подбор упражнений строго индивидуальный.

 

Что мы должны знать о стероидах?

Если говорить о медицинских терминах, то стероидами называют искусственные гормоны, отвечающие за половые признаки, причем как мужские гормоны — тестостерон, так и женские — эстрадиол. В бодибилдинге под данным названием понимают только те гормоны, которые участвуют в росте мышечной ткани. Но данная формулировка не совсем точная. Поэтому специалисты предложили называть гормоны, усиливающие мужественность, андрогенными стероидами или андрогенами. То есть стероидами, несущими ответственность за волосяной покров на лице и теле, низкий голос, более толстую кожу, возможность облысения и развитую мускулатуру.

А почему не анаболическими, ведь такие гормоны выполняют и анаболические функции — влияют на развитие скелета и сильных мышц? Все дело в том, что анаболизм — это рост любых тканей. Таким образом, если называть применяемые бодибилдерами стероиды анаболиками, в их разряд попадают и гормональные препараты, усиливающие рост только жировой ткани. И все же для некоторых средств применяют термин «анаболические стероиды». Что под ним подразумевают? Лишь то, что данный препарат обладает более выраженным анаболическим эффектом. Поэтому наряду с андрогенами можно встретить и анаболики. К последним относят анавар, анадрол, винстрол, дека-дюраболин. Однако и анаболики, и андрогены — всего лишь разновидности синтетического тестостерона. Для справки, тестостерон — это мужской половой гормон, основное количество которого вырабатывается в половых железах, а оставшаяся часть — в надпочечниках. Среднесуточная нормальная выработка тестостерона для взрослого мужчины составляет 4-9 мг. Именно этот гормон подталкивает клетку к выработке белка, поэтому не сложно сделать вывод, что чем больше тестостерона, тем больше белка, а значит, быстрее происходит увеличение мышечной массы.

В зависимости от того, какой стероид используется, клетка синтезирует белок в большей или меньшей степени. Так, например, применение тестостерона, болденона, нандролона, тренболона дает хорошо видимые результаты, а использование метандростенолона или оксиметолона остается практически незамеченным. Кстати, при наращивании мышечной ткани самым сильным препаратом до сих пор остается тестостерон.

Перед началом использования стероидов спортсмен обязательно должен проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь, как и у любого другого медицинского препарата, у тестостерона или его производных тоже есть свои противопоказания. Так, например, их нельзя применять мужчинам с аденомой предстательной железы, чтобы не стимулировать ее рост.

Оральные стероиды, особенно метилтестостерон, оксиметолон и станозолол, не оказывают токсического действия на печень, но заставляют ее работать в усиленном режиме. В первую очередь это необходимо учитывать людям с какими-либо отклонениями в ее деятельности. Им нужно быть крайне осторожными в употреблении стероидных средств. В то же время после отказа от приема стимуляторов через 3 — 4 месяца все показатели постепенно возвращаются к исходным значениям. Из этого можно сделать вывод, что разумное использование анаболиков или андрогенов и периодические перерывы в их применении могут уберечь печень от нежелательных последствий.

Правильно подобрать комплекс стероидов важно и еще по одной причине. Некоторые препараты, даже если спортсмен принимает их очень долго, продолжают стимулировать увеличение мышечной массы с той же интенсивностью. Это и оксандролон, нандролон, норэтандролон. Но существуют и такие, эффективность которых при длительном применении снижается, например метандростенолон.

Необходимо учитывать и тот факт, что использование большинства стимуляторов запрещено не только антидопинговым комитетом, но и законодательствами ряда стран. Поэтому их применение должно быть действительно оправдано.

Но в некоторых случаях инъекции тестостерона могут быть полезны. В первую очередь, это касается мужчин старше 45 лет, у которых часто выработка собственного полового гормона значительно снижена. Тестостерон, привнесенный извне, позволяет уменьшить возможность возникновения целого ряда заболеваний и повышает общий жизненный уровень. Есть лишь один нюанс. Объем и частота вводимого препарата должны устанавливаться квалифицированным специалистом. Обычно курс приема препаратов на основе тестостерона составляет около трех месяцев. После этого рекомендуется сделать перерыв в 4 — 5 недель. За это время в организме восстанавливается выработка собственного тестостерона. Для ускорения этого процесса иногда применяют препарат кломид. В том случае, если спортсмена устраивают используемые препараты и нарастание мышечной массы идет высокими темпами, можно продолжать прием выбранных анаболиков. В то же время, периодическое внедрение в курс инсулина, гормона роста или инсулиноподобного фактора роста позволяют заметно улучшить результаты. Но длительный прием стероидов необходим только профессиональным спортсменам, остальным достаточно принимать стимуляторы в течение 1,5 — 3 месяцев.

Нередко культуристов мучает страх, что как только они прекратят прием анаболиков и андрогенов, спортивные показатели станут ухудшаться. Однако эта тенденция характерна лишь для тех бодибилдеров, чьи показатели очень сильно превзошли генетически заложенный потенциал. В остальных случаях они могут снизиться совсем немного, но все равно остаться на более высоком уровне, чем до применения стероидов.


просмотров: 2791
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
2.2 lb 1000g Ultra Micronized Creatine Monohydrate Powder Pharmaceutical Kosher

$16.96
End Date: Friday May-10-2019 15:16:02 PDT
Buy It Now for only: $16.96
|
CAFFEINE PILLS / TABLETS BY NVS Labs 400 PILLS 200mg STRENGTH

$29.71
End Date: Friday May-10-2019 15:05:34 PDT
Buy It Now for only: $29.71
|
2.2 lb BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS - BCAA FREE FORM - 1000g PURE KOSHER POWDER

$25.46
End Date: Friday May-10-2019 15:05:35 PDT
Buy It Now for only: $25.46
|
2.2 lb 1000g Free Form L-Arginine Powder Pharmaceutical Kosher Muscle Cardio

$49.99
End Date: Monday May-6-2019 9:05:16 PDT
Buy It Now for only: $49.99
|
Blackstone Labs LETRO XT, 60 Tablets PCT & Test Booster

$12.99
End Date: Tuesday Apr-23-2019 16:29:00 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
MuscleTech Platinum Creatine Ultra Pure 400 Grams Unflavored Fast Free Shipping

$18.99
End Date: Sunday May-12-2019 20:49:17 PDT
Buy It Now for only: $18.99
|
ProSupps L-Carnitine Liquid 3500mg - Fat Loss Boost Metabolism "FREE SHIPPING"

$29.74
End Date: Thursday May-9-2019 13:29:14 PDT
Buy It Now for only: $29.74
|
Innovative HellFire Fat Burner (90 Capsules) Extreme Weight Loss Supplement

$12.99
End Date: Saturday May-11-2019 10:03:49 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Батончик протеиновый VP Laboratory "40% Хай Протеин Бар", банан, 50 г
Батончик протеиновый VP Laboratory "40% Хай Протеин Бар", банан, 50 г
Уникальный батончик с высоким содержанием протеина 40% и клетчатки с минимальным количеством сахара. Идеально подходит как полезный, вкусный и удобный перекус, прекрасно дополняет белковую диету.

Состав: банан: белый шоколад с подсластителем...

Цена:
140 руб

Батончик протеиновый Vplab "High Protein Fitness Bar", шоколад-ваниль, 100 г
Батончик протеиновый Vplab "High Protein Fitness Bar", шоколад-ваниль, 100 г
Протеиновый батончик Vplab "High Protein Fitness Bar" - это уникальный батончик с высоким содержанием протеина 40% (молочный, соевый и коллагеновый протеины) и клетчатки с минимальным количеством сахара. Идеально подходит как полезный, вкусный и...

Цена:
230 руб

Препарат для суставов и связок Animal Flex 44 пак
Препарат для суставов и связок Animal Flex 44 пак
Animal "Flex" разработан, чтобы сделать ваши суставы и связки более крепкими и чтобы защитить их от перегрузок во время тренировок. Каждый пакетик Animal "Flex" состоит из нескольких ключевых комплексов веществ, защищающих Ваши суставы. Мощный комплекс...

Цена:
2490 руб

Протеин Syform "Мускул Масс", вкус какао, 1200 г
Протеин Syform "Мускул Масс", вкус какао, 1200 г
Цена:
5100 руб

Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г х 24 шт
Батончик энергетический Ironman "Protein Bar", с коллагеном, банан, темная глазурь, 50 г х 24 шт
Энергетический протеиновый батончик Protein Bar с коллагеном. Этот высокобелковый батончик является прекрасным источником ценных и легкоусвояемых протеинов.

Употреблять за час до тренировки или через полчаса после нее, в соответствии с...

Цена:
1299 руб

Пищевая добавка ПЛЕЗА Лецитин гранулированный 200 г
Пищевая добавка ПЛЕЗА Лецитин гранулированный 200 г
Цена:
500 руб

Протеин PureProtein "Multicomponent Protein", школадное печенье, 1 кг
Протеин PureProtein "Multicomponent Protein", школадное печенье, 1 кг
4-ех компонентная белковая матрица интенсивно и равномено наполняет мышцы аминокислотами. Входящие в состав углеводы поддерживают оптимальный уровень гликогена. Универсальность продукта в том, что его можно пить в любое время: перед сном, до/после...

Цена:
1018 руб

Соус BioMeals Dieta Sauce, лечо овощное, 310 г
Соус BioMeals Dieta Sauce, лечо овощное, 310 г
Впервые соус Лечо (lecsо) начали готовить в Венгрии, но со временем это классическое венгерское блюдо стало популярным и в других странах Европы, так как это очень удобный способ заготовки свежих овощей на долгую зиму.
Низкокалорийный соус Dieta...

Цена:
249 руб

Препарат для суставов и связок Академия-Т "Sustamin FORTE", 180 капсул
Препарат для суставов и связок Академия-Т "Sustamin FORTE", 180 капсул
СУСТАМИН ФОРТЕ - сбалансированный натуральный продукт нового поколения для профилактики и лечения заболеваний суставно-связочного аппарата. Содержит уникальную комбинацию хондропротективных веществ, обладающих взаимоусиливающим эффектом и оказывающим...

Цена:
1600 руб

Шейкер спортивный DrShaker DS01-600, темно-синий
Шейкер спортивный DrShaker DS01-600, темно-синий
Шейкеры изготовлены из пластика высоко качества, абсолютно безопасен и не содержат бисфенола. Продукция Выдерживает высокие температуры и легко моются водой. Вы можете использовать как для горячих так и холодных напитков. Ёмкость стакана 600 мл подходит для приготовления больших порций спортивных напитков. Для качественного размешивания порошковых смесей шейкер оснащен шариком-пружинкой, препятствующему образованию комочков. Надёжный клапан крышки исключает возможность протекания напитков. Для удобной транспортировки предусмотрено крепление типа карабин....

Цена:
400 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика