Справочник по спортивному питанию
- Стероиды

Cтоит ли употреблять стероиды?

Для многих начинающих культуристов актуальным является вопрос, стоит ли употреблять стероиды. Можно сказать точно: если есть возможность этого не делать, лучше даже не пробовать. Однако многие идут по пути наименьшего сопротивления и пичкают себя различными препаратами в огромных количествах. Именно для того, чтобы они вредили себе меньше, стоит рассказать, как правильно и как долго можно употреблять стероиды.

Все зависит от поставленных целей. Если принимать анаболики и андрогены только для того, чтобы немного нарастить мышечную массу, не стоит увлекаться ими сильно. Обычно для достижения видимого результата достаточно трех недель. А вот профессиональные бодибилдеры «питаются» ими на протяжении нескольких лет. Что же касается циклов, согласно которым необходимо проводить прием препаратов, в специализированных изданиях можно встретить множество различных схем. Самой популярной из них является схема «3+3», которой пользуются многие профессиональные спортсмены.

Что означает это название? Три недели бодибилдер применяет стероиды, а затем три недели отдыхает. За это время его организм постепенно восстанавливается. К тому же за те три недели, в течение которых спортсмен «подпитывает» себя анаболиками и андрогенами, его организм не прекращает выработку собственного тестостерона, поэтому и временные перерывы в употреблении препаратов остаются незамеченными.

Каким стероидам в рамках этой схемы лучше отдать предпочтение? Тем, продукты распада которых очень быстро выводятся из организма. Из оральных препаратов это оксиметолон (андролик), оксандролон (анавар), метандростенолон, станозолол, тренболона ацетат, ораболин (этилэстренол). При желании можно использовать и инъекции: тестостерона пропионат, стренболона ацетат, инъекционный станозолол (винстрол-депо), сустанон, омнадрен.

Немаловажно также выбрать и подходящие сопутствующие средства. Лучше всего остановиться на препарате кломифена цитрат, или, как его еще называют, кломиде. Он блокирует эстрогенные рецепторы. При желании, дополнить его можно инъекциями инсулина. Во время второго этапа подойдут сочетание кофеина с эфедрином, ТЗ или кленбутерол.

Незначительные изменения коснутся и тренировок. При наращивании мышечной массы подойдут силовые упражнения, во время выполнения которых внимание на какой-либо группе мышц не акцентируется, тогда как во время второй стадии подбор упражнений строго индивидуальный.

 

Что мы должны знать о стероидах?

Если говорить о медицинских терминах, то стероидами называют искусственные гормоны, отвечающие за половые признаки, причем как мужские гормоны — тестостерон, так и женские — эстрадиол. В бодибилдинге под данным названием понимают только те гормоны, которые участвуют в росте мышечной ткани. Но данная формулировка не совсем точная. Поэтому специалисты предложили называть гормоны, усиливающие мужественность, андрогенными стероидами или андрогенами. То есть стероидами, несущими ответственность за волосяной покров на лице и теле, низкий голос, более толстую кожу, возможность облысения и развитую мускулатуру.

А почему не анаболическими, ведь такие гормоны выполняют и анаболические функции — влияют на развитие скелета и сильных мышц? Все дело в том, что анаболизм — это рост любых тканей. Таким образом, если называть применяемые бодибилдерами стероиды анаболиками, в их разряд попадают и гормональные препараты, усиливающие рост только жировой ткани. И все же для некоторых средств применяют термин «анаболические стероиды». Что под ним подразумевают? Лишь то, что данный препарат обладает более выраженным анаболическим эффектом. Поэтому наряду с андрогенами можно встретить и анаболики. К последним относят анавар, анадрол, винстрол, дека-дюраболин. Однако и анаболики, и андрогены — всего лишь разновидности синтетического тестостерона. Для справки, тестостерон — это мужской половой гормон, основное количество которого вырабатывается в половых железах, а оставшаяся часть — в надпочечниках. Среднесуточная нормальная выработка тестостерона для взрослого мужчины составляет 4-9 мг. Именно этот гормон подталкивает клетку к выработке белка, поэтому не сложно сделать вывод, что чем больше тестостерона, тем больше белка, а значит, быстрее происходит увеличение мышечной массы.

В зависимости от того, какой стероид используется, клетка синтезирует белок в большей или меньшей степени. Так, например, применение тестостерона, болденона, нандролона, тренболона дает хорошо видимые результаты, а использование метандростенолона или оксиметолона остается практически незамеченным. Кстати, при наращивании мышечной ткани самым сильным препаратом до сих пор остается тестостерон.

Перед началом использования стероидов спортсмен обязательно должен проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь, как и у любого другого медицинского препарата, у тестостерона или его производных тоже есть свои противопоказания. Так, например, их нельзя применять мужчинам с аденомой предстательной железы, чтобы не стимулировать ее рост.

Оральные стероиды, особенно метилтестостерон, оксиметолон и станозолол, не оказывают токсического действия на печень, но заставляют ее работать в усиленном режиме. В первую очередь это необходимо учитывать людям с какими-либо отклонениями в ее деятельности. Им нужно быть крайне осторожными в употреблении стероидных средств. В то же время после отказа от приема стимуляторов через 3 — 4 месяца все показатели постепенно возвращаются к исходным значениям. Из этого можно сделать вывод, что разумное использование анаболиков или андрогенов и периодические перерывы в их применении могут уберечь печень от нежелательных последствий.

Правильно подобрать комплекс стероидов важно и еще по одной причине. Некоторые препараты, даже если спортсмен принимает их очень долго, продолжают стимулировать увеличение мышечной массы с той же интенсивностью. Это и оксандролон, нандролон, норэтандролон. Но существуют и такие, эффективность которых при длительном применении снижается, например метандростенолон.

Необходимо учитывать и тот факт, что использование большинства стимуляторов запрещено не только антидопинговым комитетом, но и законодательствами ряда стран. Поэтому их применение должно быть действительно оправдано.

Но в некоторых случаях инъекции тестостерона могут быть полезны. В первую очередь, это касается мужчин старше 45 лет, у которых часто выработка собственного полового гормона значительно снижена. Тестостерон, привнесенный извне, позволяет уменьшить возможность возникновения целого ряда заболеваний и повышает общий жизненный уровень. Есть лишь один нюанс. Объем и частота вводимого препарата должны устанавливаться квалифицированным специалистом. Обычно курс приема препаратов на основе тестостерона составляет около трех месяцев. После этого рекомендуется сделать перерыв в 4 — 5 недель. За это время в организме восстанавливается выработка собственного тестостерона. Для ускорения этого процесса иногда применяют препарат кломид. В том случае, если спортсмена устраивают используемые препараты и нарастание мышечной массы идет высокими темпами, можно продолжать прием выбранных анаболиков. В то же время, периодическое внедрение в курс инсулина, гормона роста или инсулиноподобного фактора роста позволяют заметно улучшить результаты. Но длительный прием стероидов необходим только профессиональным спортсменам, остальным достаточно принимать стимуляторы в течение 1,5 — 3 месяцев.

Нередко культуристов мучает страх, что как только они прекратят прием анаболиков и андрогенов, спортивные показатели станут ухудшаться. Однако эта тенденция характерна лишь для тех бодибилдеров, чьи показатели очень сильно превзошли генетически заложенный потенциал. В остальных случаях они могут снизиться совсем немного, но все равно остаться на более высоком уровне, чем до применения стероидов.


просмотров: 2753
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Nugenix Testosterone Booster 84 Capsules Free Shipping

$17.99
End Date: Tuesday Feb-19-2019 10:12:39 PST
Buy It Now for only: $17.99
|
Optimum Nutrition BCAA 1000mg (200 Caps) "New/Factory Sealed and Free Shipping"

$29.49
End Date: Friday Feb-8-2019 12:29:14 PST
Buy It Now for only: $29.49
|
Innovative HellFire Fat Burner (90 Capsules) Extreme Weight Loss Supplement

$13.95
End Date: Thursday Jan-31-2019 13:27:42 PST
Buy It Now for only: $13.95
|
Tribulus Terrestris 1000mg. Testosterone Booster. Muscle Mass. Strength - 90 Tab

$18.99
End Date: Wednesday Jan-23-2019 14:29:50 PST
Buy It Now for only: $18.99
|
MuscleTech Neurocore Pro Series Pre Workout Pick Size and Flavor *Free Ship*

$29.95
End Date: Wednesday Feb-6-2019 23:29:53 PST
Buy It Now for only: $29.95
|
Metabolic Nutrition Synedrex Fat Burner (45 Capsules) Weight Loss Supplement

$12.99
End Date: Wednesday Feb-6-2019 10:26:01 PST
Buy It Now for only: $12.99
|
Cellucor Super-HD 60 Caps Free/Fast Shipping New/Factory Sealed Extreme

$49.49
End Date: Monday Feb-18-2019 17:18:13 PST
Buy It Now for only: $49.49
|
Optimum Nutrition 100 % Gold Standard Whey Protein 5 lbs - CHOOSE FLAVOR

$49.49
End Date: Monday Feb-18-2019 17:18:13 PST
Buy It Now for only: $49.49
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 900 г
Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 900 г
"Whey" от российского производителя Prime Kraft состоит из двух видов сывороточного протеина: концентрата и изолята. Обе формы производятся из молочной сыворотки, образующаяся при изготовлении сыра. А благодаря ультрафильтрационному методу сохраняется...

Цена:
1245 руб

Протеин сывороточный Weider "Gold Whey", банан, 500 г
Протеин сывороточный Weider "Gold Whey", банан, 500 г
Протеин Weider "Gold Whey" - это протеиновый порошок с концентратом сывороточного протеина, который обладает приятным вкусом и отвечает всем физиологическим потребностям. Сывороточный белок обладает наивысшей биологической ценностью, лучше всего...

Цена:
1159 руб

Супер сжигатель жира Ironman "Super Cuts", 30 капсул
Супер сжигатель жира Ironman "Super Cuts", 30 капсул
Супер сжигатель жира Ironman "Super Cuts" с термогенным эффектом - это мощная синергическая комбинация растительных экстрактов с L-карнитином и пиколинатом хрома. Биологически активная добавка к пище. Предназначена для всех видов спорта,...

Цена:
299 руб

Аминокислотный комплекс Ironman "G-Фактор", 60 капсул
Аминокислотный комплекс Ironman "G-Фактор", 60 капсул
Гроус Фактор (G-Фактор) - это смесь L-орнитина, L-аргинина и L-лизина. Эти аминокислоты, взятые в специальном соотношении, при интенсивной силовой нагрузке эффективно стимулируют выработку гипофизом соматотропного гормона (гормона роста), что в свою...

Цена:
549 руб

Гейнер Ironman "Турбо Масс", ваниль, 2,8 кг
Гейнер Ironman "Турбо Масс", ваниль, 2,8 кг
Гейнер Ironman "Турбо Масс" - это базовый гейнер для наращивания мышечной массы. Белковая матрица основана исключительно на молочном и сывороточном белках и не содержит сои. Дополнительно продукт усилен 10 витаминами.

Состав: концентрат...

Цена:
1329 руб

Витаминно-минеральный комплекс Ironman "Vita Formula", 100 таблеток
Витаминно-минеральный комплекс Ironman "Vita Formula", 100 таблеток
Ironman "Vita Formula" - это высокоэффективный комплекс, включающий в себя полный набор витаминов и минералов, необходимых организму, плюс ферменты, способствующие лучшему усвоению питательных веществ. Ironman "Vita Formula" - это исключительно...

Цена:
649 руб

Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 500 г
Напиток сухой Prime Kraft "Whey", коктейль белково-витаминный, молочный шоколад, 500 г
"Whey" от российского производителя Prime Kraft состоит из двух видов сывороточного протеина: концентрата и изолята. Обе формы производятся из молочной сыворотки, образующаяся при изготовлении сыра. А благодаря ультрафильтрационному методу сохраняется...

Цена:
785 руб

Шейкер спортивный BlenderBottle "Radian Tritan Full Color", цвет: фиолетовый, 946 мл
Шейкер спортивный BlenderBottle "Radian Tritan Full Color", цвет: фиолетовый, 946 мл
Новая модель бутылки для воды от BlenderBottle!
Потрясающий дизайн, неизменно качественные и безопасные материалы и самые актуальные расцветки.

BlenderBottle представляет: Radian!
Бутылка для воды, которую вы уже искали.
- Качественный пластик Eastman Tritan - прочный пластик с закрытыми порами, не задерживает запахи и не пачкается. Можно мыть в посудомоечной машине.
- Изолированное горлышко для питья.
Располагается по центру, надежно закрывается крышкой для постоянной защиты от внешних воздействий. Не испачкается в сумке!
- Уверенный объем: 946 миллилитров! Практически литровая бутылка для воды и других напитков. Удобно взять с собой на целый день!
- 100% герметична. Не протекает.
Полностью герметичная бутылка. Вне зависимости от того, что вы пьете: воду или сок, аминокислоты или изотоник - не прольется ни капли!
- Безопасна для вашего здоровья.
Единственный пластик, из которого можно делать бутылки. Не содержит бисфенол (BPA, BPS и другие) и фталаты: абсолютно безопасен для вашего здоровья и здоровья ваших детей.
Принципиально новый эргономичный дизайн, созданный для того, чтобы вашему клиенту было удобно. Удобно пить воду и другие напитки, удобно брать с собой и удобно достать из сумки в любой компании.
Бутылка для воды? BlenderBottle "Radian".

Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид...

Цена:
1150 руб

Предтренировочный комплекс USPlabs "Jack3d", ежевика, 230 г
Предтренировочный комплекс USPlabs "Jack3d", ежевика, 230 г
После отказа большинства компаний от использования DMAA в своих продуктах, USPLabs создала новую предтренировочную формулу, включающую в себя только безопасные и зарекомендовавшие себя продукты, которые позволят вам быть лучшими на тренировке. Когда речь...

Цена:
1879 руб

Чипсы протеиновые Quest Nutrition Quest Chips 2.0, барбекю, 32 г
Чипсы протеиновые Quest Nutrition Quest Chips 2.0, барбекю, 32 г
Полезные чипсы, да еще и вкусные! Это Quest Chips!

20 грамм белка в каждом пачке, хрустящая текстура настоящих чипсов и потрясающий ВКУС любимого лакомства!

Не ищите в составе пустые углеводы и транс-жиры.
ИХ ЗДЕСЬ...

Цена:
229 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Купить спортивный питание для набор массы, фитнеса, бодибилдинга. Сайт о спортивном питании, где купить спортивное питание, магазины спортивного питания, информация о производителях спортивного питания.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика