Справочник по спортивному питанию
Фолиевая кислота фолацин

Фолиевая кислота (фолацин) является водорастворимым представителем группы В.

Измеряется в микрограммах. Фолиевая кислота способствует метаболизму белков.
Нормальная доза для взрослых составляет около 400 мкг в сутки.

Данная кислота особенно важна для образования нуклеиновых кислот (РНК и ДНК), а также необходима для деления клеток организма. Не менее важна она для усвоения сахара и аминокислот.

Значение. Фолиевая кислота улучшает выделение молока, защищает от кишечных паразитов и пищевых отравлений, обеспечивает здоровый вид кожи. При болях действует как анальгетик. Является прекрасным профилактическим средством против язвенного стоматита. Способствует улучшению аппетита.

Лучшие натуральные источники фолиевой кислоты: печень, яичный желток, дыня, абрикосы, тыква, темно-зеленые овощи с листьями, морковь, дрожжи (торула), авокадо, бобы, цельная пшеничная и темная ржаная мука.


просмотров: 1944
Search Results from Ebay.US* DE* FR* UK
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$60.98
End Date: Monday Oct-9-2017 12:22:48 PDT
Buy It Now for only: $60.98
|
Nugenix Ultimate Testosterone Booster Dietary Supplement 120 Tab Fast Shipping

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$27.95
End Date: Wednesday Oct-11-2017 5:51:13 PDT
Buy It Now for only: $27.95
|
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2 lbs

$44.94
End Date: Tuesday Oct-10-2017 7:14:53 PDT
Buy It Now for only: $44.94
|
Фолиевая Кислота Манго и Годжи 90 гр

$33.04
End Date: Oct-19 10:40
Buy It Now for only: US $33.04
Buy it now |
Морские круизы
Search Results from «Озон» Спорт и отдых
 
Изотонический напиток Olimp Sport Nutrition "Iso Plus Powder", тропик, 700 г
Изотонический напиток Olimp Sport Nutrition "Iso Plus Powder", тропик, 700 г
Olimp Sport Nutrition "Iso Plus Powder" - это тщательно подобранный концентрат для подготовки изотонического напитка в порошке, с добавлением L-карнитина и L-глутамина. Благодаря такому сочетанию средство поможет поддерживать ваш организм во время...

Цена:
589 руб

Жиросжигатель Olimp Sport Nutrition "Thermo Speed Hardcore", 120 капсул
Жиросжигатель Olimp Sport Nutrition "Thermo Speed Hardcore", 120 капсул
Olimp Sport Nutrition "Thermo Speed Hardcore" является научно разработанным жиросжигатлем, который содержит композицию из наиболее активных термогеников - тирозин, синефрин, кофеин и черного перца. Тирозин - продукт, из которого образуется допамин,...

Цена:
1219 руб

Протеин Olimp Sport Nutrition "Whey Protein Complex 100%", клубника, 2,3 кг
Протеин Olimp Sport Nutrition "Whey Protein Complex 100%", клубника, 2,3 кг
Протеин Olimp Sport Nutrition "Whey Protein Complex 100%" - так называется белок молочной сыворотки по-английски. Этот белок обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего переносится организмом. Компания Olimp Sport Nutrition разработала...

Цена:
3509 руб

Аргинин Olimp Sport Nutrition "AAKG 7500 Extreme Shot", вишня, 20 х 25 мл
Аргинин Olimp Sport Nutrition "AAKG 7500 Extreme Shot", вишня, 20 х 25 мл
Аргинин Olimp Sport Nutrition "AAKG 7500 Extreme Shot" - пищевая добавка, которая играет важную роль в делении мышечных клеток, восстановлении мышц после тренировок, заживлении травм, удалении шлаков, иммунной системе, а также увеличивает продукцию...

Цена:
3036 руб

Напиток быстрорастворимый Bolero "Acerola / Барбадосская вишня", 9 г х 12 шт
Напиток быстрорастворимый Bolero "Acerola / Барбадосская вишня", 9 г х 12 шт
Быстрорастворимый напиток предназначен для спортсменов, в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта.
Каждый пакетик (9 г) рассчитан на приготовление 1,5-2 литра...

Цена:
424 руб

Напиток быстрорастворимый Bolero "Blueberry / Черника", 9 г х 12 шт
Напиток быстрорастворимый Bolero "Blueberry / Черника", 9 г х 12 шт
Быстрорастворимый напиток предназначен для спортсменов, в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта.
Каждый пакетик (9 г) рассчитан на приготовление 1,5-2 литра...

Цена:
424 руб

Напиток быстрорастворимый Bolero "Guanabana / Гуанабана", 9 г х 12 шт
Напиток быстрорастворимый Bolero "Guanabana / Гуанабана", 9 г х 12 шт
Быстрорастворимый напиток предназначен для спортсменов, в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта.
Каждый пакетик (9 г) рассчитан на приготовление 1,5-2 литра...

Цена:
424 руб

Напиток быстрорастворимый Bolero "Guava / Гуава", 9 г х 12 шт
Напиток быстрорастворимый Bolero "Guava / Гуава", 9 г х 12 шт
Быстрорастворимый напиток предназначен для спортсменов, в период интенсивных тренировок в дополнение к основному рациону в соответствии с программой, разработанной для данных видов спорта.
Каждый пакетик (9 г) рассчитан на приготовление 1,5-2 литра...

Цена:
424 руб

Аминокислоты Hardlabz "Amino Fire", апельсин, 450 г
Аминокислоты Hardlabz "Amino Fire", апельсин, 450 г
Hardlabz "Amino Fire" - аминокислотный напиток с превосходным вкусом, который помогает предотвратить разрушение мышечной ткани, повышает выносливость, ускоряет восстановление, предотвращает обезвоживание. Продукт содержит незаменимые аминокислоты и...

Цена:
1820 руб

Антиоксидант VP Laboratory "Супер Гринс", яблоко, 300 г
Антиоксидант VP Laboratory "Супер Гринс", яблоко, 300 г
"Super Greens" —это биологически активная добавка с экстрактом растений и водорослей высокой биологической ценности содержит 4,5 г клетчатки и 135 миллионов активных лактобактерий. Натуральные ингредиенты, входящие в состав продукта, наполнят энергией и...

Цена:
1586 руб

2011 Copyright © YSportMen.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика